올바른 관계 시 수면 장애 개선, 정신 건강 및 잠자리 파트너 심리 안정 효과 보실 수 있으나 너무 짧은 시간 끝나실 경우 본인 및 상대방 스트레스로 관계 악화 되실 수 있습니다. 잠자리 관계 시간 늘려야 하는 이유 및 늘리기 비법 확인하시기 바랍니다.
관계 시간 늘려야 하는 이유
남녀 잠자리 관계 시간은 남성 절정 도달 전 여성도 만족스러운 쾌감 받을 수 있을 때 몇 분이라는 시간 중요하지 않지만, 대부분 여성이 남성보다 절정 도달 느리기 때문에 남자 분들 관계 시간 최소 7분 이상으로 늘리셔야 합니다.
연인 사이 여성 잠자리 만족도 조사로 확인된 시간 7~13분 사이로 그리 길지 않았습니다. 20대 초반 경험 부족한 남자들은 7분 이전 끝나실 수 있는데 이 부분 경험 문제로 점차 개선되십니다. 조루증 있으실 때 자신감 상실, 수치심, 우울증 발생하실 수 있습니다.
이성 파트너 잠자리 만족하지 못할 때 불화 및 다툼 발생으로 관계 깨질 수 있어 시간 늘리셔야 하고, 남성 본인 자신감 회복 및 수면 개선, 우울증 치료 위해서도 시간 개선하셔야 합니다. 조루 심하실 때 수술 및 행동 치료 고려하셔야 합니다.
잠자리 관계 시간 늘리기 비법
심한 조루 아니시거나 경험 부족으로 이성과 잠자리 시간 짧은 분들 일주일 관계 횟수 늘리시면 효과적입니다. 자기 위안 시 혼자 절정 느끼는 습관 개선하여 오랜 시간 하려 노력하셔야 하고, 관계 횟수 증가 시 자연스럽게 시간 증가 시키실 수 있습니다.
20~30대 일주일 3~5회 사이 적당하시며, 40~50대 2~3회 정도 관계 시 심장 강화 및 사정 시간 늘리실 수 있습니다. 민감하신 남성 분들 바라보기, 노출, 키스, 애무 등 전희 시간 늘리실 때 상대 만족도 및 본인 시간 늘리실 수 있습니다.
자극 심하게 느껴지실 때 잠깐 그대로 멈추신 후 키스 및 애무하시거나 자세 바꾸는 스킬 필요하시고, 잠깐 뺀 상태로 애무해 주셔도 효과적입니다. 잠시 빼셨을 때 여성 자극 시킬 수 있는 기구 사용하셔도 잠자리 관계 시간 늘리실 수 있습니다.
정력 강화 식품 선택 시 흑염소즙 효능 부작용 확인 필요하시고, 꾸준한 하체 운동 병행하셔야 관계 시간 개선하실 수 있습니다. 높은 무게 아니시더라도 유산소 및 헬스 스쿼트, 데드 리프트 등 하체, 허리 근력 강화 시 잠자리 자신감 찾으실 수 있어 추천 드립니다.
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